白癜风的日常饮食要注意什么

　　 白癜风是由于人体内缺失了某些微量金属元素，才使体内酪氨酸酶活性降低，影响了黑色素的合成代谢，从而产生病变。白癜风的日常饮食要注意什么呢?昆明白癜风医院医生具体介绍下。

　　白癜风患者应多吃一些富含铜、锌、铁等金属元素，使酪氨酸酶活性增强，继而使黑色素合成加快，以下是白癜风的日常饮食的注意事项。

　　1、胡桃仁 500克，黑芝麻 300克，磨泥状，搅匀、贮存备用。每次取 50克，倒入 500毫升豆浆中，煮沸加适量白糖服用，早晚各一次，需常服。

　　2、平时多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物，肉(牛、兔、猪瘦肉)、动物肝脏、蛋(鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋)、奶(牛奶、酸奶)、菜(新鲜蔬菜、以及萝卜、茄子、冬笋、木耳、海带等)、豆(黄豆、豌豆、绿豆、豆制品)、花生、黑芝麻、核桃、葡萄干、螺、蛤等贝壳类食物。

　　3、花生仁15克，红花1。5克，女贞子15克，冰糖30克。将女贞子打碎，加花生仁、红花、冰糖及水煎汤代茶饮，每日一剂，并吃生花生仁。坚持经常。

　　昆明白癜风皮肤病医院医生提醒：合理饮食对于白癜风患者非常重要，如果能够在日常生活中多加重视，对于白癜风的恢复是非常有利的。